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Développer par des femmes pour des femmes l'audace de faire et la confiance en soi.
L'audace de faire et la confiance en soi :
Réflexion sur la violence dans et hors des institutions ;
Apprentissage de techniques de self-défense ;
Stage de wendo, autodéfense physique et verbale par des femmes pour des femmes ;
Stage autodéfense verbale ;
Gestion des émotions;
Faites circuler l'énergie... dansez ! Danses pour toutes les femmes quelque soient l'âge et la condition physique ;
Stages de Wendo pour adolescentes de 12 à 14 ans.