Parkour & Self Défense

Viens apprendre et découvrir le Parkour, sport issu principalement de la culture urbaine.

Le Parkour Yamakasi est l'art de se déplacer efficacement dans un milieu urbain (ou pas) grâce à des techniques spécifiques de sauts, d'équilibre, de grimpe, de course, etc.

Durant l'autre partie de la journée, apprends les grandes techniques de la self défense et les nombreux préceptes liés aux arts martiaux : maîtrise de soi, respect du partenaire, anticipation, etc.

Infos et inscription : Cliquez ici