Yoga

Karin Duchesne enseigne le SATIAM Yoga, une méthode complète qui associe mouvement, respiration et méditation. 

Elle invite à restaurer les fonctions naturelles du corps, à apaiser le mental et à développer une meilleure présence à soi. Chaque séance est pensée comme un espace de recentrage, de mobilité retrouvée et de liberté intérieure, au service du corps et de l’esprit.