Yin Yoga

Professeure de yoga depuis 15 ans, Barbara Vivarelli enseigne aujourd'hui le Yin Yoga, un yoga doux ayant des bienfaits sur le corps, comme sur l’esprit. Il permet de renforcer les articulations et de nourrir les muscles et tissus profonds.

Lors de ses cours, elle prête une grande attention aux besoins, ou difficultés de chaque personne. Grâce à son cours de Yin Yoga, vous pourrez vous apaiser et relâcher les tensions accumulées au fil de la journée.

Ses cours ont lieux les jeudis, à 18h15 et  19h15.